Emotions-Coaching / Innere-Kind-Sitzung

Du hast ein aktuelles Thema, dein Anliegen oder eine "Lebens-Baustelle", welche dich beschäftigt oder belastet? Du wünschst dir mehr Klarheit, brauchst einen Perspektivwechsel für deine aktuelle Lebenssituation oder wünschst dir einfach ein Gespräch und frischen Wind?

  • … Ein Vorgespräch, in welchem wir dein aktuelles Thema beleuchten.

    Oftmals treffen wir schon früh im Leben unbewusst Entscheidungen, welche uns noch heute beeinflussen und uns sogar von der Erreichung persönlicher Ziele abhalten können.
    Ein Emotions-Coaching bietet dir die Möglichkeit, in einer geführten Meditation, tiefsitzende Gefühle wahrzunehmen und ihnen auf den Grund zu gehen. Das Ziel ist es, selbstbestimmt und bewusst eine neue Entscheidung zu treffen und diese in das tägliches Leben zu integrieren. Begleitet durch Innere-Kind-Arbeit, das bejahende Fühlen sowie das Aufspüren und Lösen unbewusster Glaubenssätze kommst du deinen persönlichen Zielen und dir selbst ein Stück näher.

  • Nach einem Kennenlernen und vorheriger Absprache sind Emotions-Coachings / Innere-Kind-Sitzungen online möglich; Ich persönlich bevorzuge und empfehle Live-Sitzungen.

    • Perspektivwechsel, beginnend bei deinen Gedanken und dem Blick auf aktuelle Situationen

    • Selbstreflexion, -annahme und -vergebung

    • Schulung der Körper- und Emotionswahrnehmung

    • Stärkung der Beziehung zum inneren Kind

    • Aufspüren und Lösen unbewusster Muster und Glaubenssätze deiner Vergangenheit

    • Für mehr Klarheit und Leichtigkeit im Leben

    • Übernimm wieder die Verantwortung für dein Leben, dein Denken und dein Handeln

“Human Design & Ätherische Öle” Coaching

Mit der Unterstützung des wundervollen “Human Design & Ätherische Öle” Kartensets zeige ich dir deine Einzigartigkeit auf. Am Ende des Coachings kannst du dir eine persönliche und individuelle Seelenduftmischung für deinen Alltag kreieren.

  • … 90 duftende Minuten, welche dir deine Einzigartigkeit aufzeigen.

  • Nach einem Kennenlernen und vorheriger Absprache sind “Human Design & Ätherische Öle” Coachings online möglich; Ich persönlich bevorzuge und empfehle Live-Coachings.

    • Wir benötigen deine individuelle Human Design Chart.

    • Als Coaching Tools verwende ich das “Human Design & Ätherische Öle” Kartenset sowie den Leitfaden.

    • Gemeinsames durchleuchten deiner “Nicht-Selbst-Themen” aus dem Human Design

    • Stärkung der Beziehung zu dir selbst und kreieren deiner individuellen Seelenduftmischung

    • Für mehr Klarheit und Leichtigkeit im Leben

    • DU bist einzigartig und das ist deine Stärke!

Personal Yoga-Training

Wenn du dir eine Yoga-Einheit wünschst, welche ganz auf deine individuellen körperlichen und mentalen Bedürfnisse zugeschnitten ist, dann ist ein Personal Yoga-Training genau das Richtige für dich!

  • … Ein individuell auf die abgestimmtes Training. In einem Vorgespräch besprechen wir deine Wünsche und Vorstellungen. Du entscheidest, auf welchen Bereich wir den Fokus deiner Yoga-Einheit legen.
    Neben fließenden Asanas und Entspannungsübungen können Aspekte aus der Welt der ätherischen Öle sowie der Energiearbeit eingebaut werden.

  • Ein Personal Yoga-Training findet in Präsenz statt. Nach vorheriger Absprache ist ein Personal Training online auch möglich.

    • Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist und Seele gehören untrennbar zusammen

    • Muskelaktivierung, -kräftigung und intensive Dehnung

    • Stoppen des Gedankenkarussells

    • Entspannung, innere Ruhe, mehr Klarheit